Nově na FitYOU.cz

ČlánekShyby posilování
7. 12. 2018
·
·

Jak dělat shyby na hrazdě

Shyby by se daly považovat za jeden z nejefektivnějších cviků jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Jelikož se při nich zapojuje mnoho svalů horní části těla, jsou díky tomu často považoványČíst dále...




Dále doporučujeme