Nově na FitYOU.cz

Cvik
15. 1. 2020
·
·

Upažování s jednoručkami

Upažování s jednoručkami vestoje patří stejně jako upažování s jednoručkami v předklonu do skupiny cviků, při nichž dochází k rozvoji izolované skupiny svalů. Konkrétně tento cvik slouží k posílení laterální částiČíst dále...

FitYOU na Youtube

Odebírej náš kanál na YouTube

Motivace

Spánek je zlatý řetěz, který k sobě svazuje naše zdraví a tělo. —Thomas Dekker

Dále doporučujeme