Cvičební plán FitYOU 77HOME

Změňte své tělo k nepoznání s programem FitYOU 77HOME

Chci začít

Ukázka plánu

Proč cvičit FitYOU 77HOME

  • Časově nenáročný program, který můžete cvičit z pohodlí domova.
  • Tři úrovně obtížnosti: začátečníci, mírně pokročilí, pokročilí.
  • Sestaveno experty na domácí cvičení.
  • Nástroje pro měření vaší kondice a úpravu cvičebního plánu na míru.
  • Vhodné pro hubnutí i nabírání svalové hmoty.
  • Odpovíme na všechny vaše dotazy, včetně základních rad s výživou.

Co vše získáte

  • Doživotní přístup k tréninkovým videím plánu
  • Interaktivní cvičební kalendář. Začnete, kdy chcete.
  • Fitness test pro zjištění Vaší aktuální kondice.
  • kalorická kalkulačka na míru pro FitYOU 77 HOME.
  • Trvalou možnost on-line konzultací od trenérů z FitYOU.cz

O programu FitYOU 77HOME

Tréninkový plán FitYOU 77 HOME je sestaven jako variabilní cvičební plán na doma pro ženy, muže, začátečníky i mírně pokročilé všech věkových kategorií. Pomocí pětiminutového vstupního testu jednoduše zjistíte úroveň své kondice, na základě které vyberete vhodnou obtížnost tréninkového plánu na následujících 11 týdnů.

Benefity našeho programu

Během absolvování tréninkového plánu FitYOU 77 HOME shodíte přebytečná kila, získáte ztracenou sílu a zpevníte svalstvo včetně středu těla i další stabilizační svaly - díky tomu se budete cítit lépe i při běžných životních situacích od sedavého zaměstnání přes nošení nákupů až po navazující pokročilejší trénink.

11 týdnů místo 2 hodin

Nemusíte tak trávit dlouhé hodiny sestavováním vlastního plánu, nebo platit drahého fitness trenéra. Cena našeho plánu odpovídá jedné až dvěma hodinám s osobním trenérem ve fitku.

Chci změnu

Objednávka FitYOU 77HOME

  • Komplexní domácí cvičební plán na 77 dní (11 týdnů)
  • Přístup k tréninkovým videím, podle kterých budete cvičit.
  • Možnost on-line konzultace s trenéry z FitYOU.cz
  • Nástroje pro měření kondice a úpravu náročnosti plánu
  • Interaktivní kalendář s rozvrhem cvičení

1699 Kč 899 Kč

Doporučené vybavení

1) Hrazda do dveří Proč?
2) Podložka na cvičení
3) Posilovací guma nebo jednoruční činky Proč?