Články se štítkem: anatomie

Články zaměřené na anatomii jednotlivých svalových skupin vám pomohou lépe pochopit, jak svaly fungují a jak je posilovat.

Jak na správné držení těla
16. 3. 2015
·
Cvičení

Správné držení těla – jak by mělo vypadat?
Svaly stehen a lýtek
5. 2. 2015
·
Cvičení

Blíže o svalech stehna a lýtka
Svaly kyčelního kloubu
22. 1. 2015
·
Cvičení

Svaly kyčelního kloubu
Mužská ramena
8. 12. 2014
·
Cvičení

Svaly ramene a lopatky
Svaly paže a předloktí
24. 11. 2014
·
Cvičení

Poznejte svaly na rukou: Svaly paže a předloktí




Popis a funkce zádových svalů
10. 11. 2014
·
Cvičení

Popis a funkce zádových svalů
Anatomie břišních svalů
24. 10. 2014
·
Cvičení

Anatomie břišních svalů
Prsní svaly
20. 10. 2014
·
Cvičení

Svaly hrudníku známé i neznámé
Core - střed těla
15. 8. 2014
·
Cvičení

Střed těla (core) a hluboký stabilizační systém páteře