Vybíráte si nové boty pro letošní běžeckou sezónu? Neopakujte chyby ostatních a vyberte si boty, které vám umožní běhat bez jakýchkoliv kompromisů. Poradíme, na co se zaměřit.
Kde a jak budete běhat?
Základní otázkou je, na co vlastně budete boty přesně využívat. Běháte spíše po asfaltových plochách, v přírodě, nebo uvnitř na běhacím pásu? Běháte za každého počasí, nebo jen za ideálních podmínek? A patříte spíše mezi maratonce, nebo sprintery?
To jsou zásadní otázky, které určují to, jaký typ běžecké obuvi pro vás bude vhodný. Typickým příkladem je podrážka – na běhání po zpevněném povrchu je lepší zvolit spíše plochou podrážku. Naopak do terénu se hodí hrubá podrážka se vzorkem, který zajistí stabilitu na každém povrchu a za každého počasí.
Vždy najděte správnou velikost
Běžecké boty vždy musí dokonale sednout. Velikost tedy vybírejte opravdu pečlivě. Vždy vyzkoušejte obě boty v běžeckých ponožkách. Zkuste v botách udělat několik kroků, případně lehce popoběhnout.
Noha musí v botě dokonale sedět, nic nesmí „prokluzovat“, ale ani tlačit či drhnout. Současně by měla bota tvořit ideální oporu kotníku.
Chcete opravdu velký výběr bot za rozumné ceny? Na e-shopu eObuv sleva i maximální kvalita čekají na každého.
Boty dle běžeckého stylu
Existují různé typy běžecké obuvi dle držení těla a techniky běhu. Lišit se může způsob vašeho odrazu i došlapu. Roli také hraje držení chodidel nohy do „X“ nebo do „O“. Je vhodné poradit se s odborníkem na techniku běhu a tyto aspekty konzultovat, zejména pokud běháte často na dlouhé vzdálenosti. Vhodná obuv může kompenzovat špatné držení těla a umožní podat maximální výkon.
Nezapomeňte ani na design
Běh by vás měl především naplňovat a potěšení by měla přinášet každá jeho součást. Velkou roli proto u běžecké obuvi hraje také její design. Vyberte si ten nejlepší tvar, materiál i barvu přesně dle svého vkusu a vyběhněte každý den s dobrou náladou už jen z toho, že si svou oblíbenou obuv můžete obout.
Chcete opravdu originální boty na běh? Zkuste Footshop slevový kód a vyberte si stylové běžecké boty za skvělou cenu.
Vyplatí se běžeckou obuv koupit online?
Pokud se řadíte mezi rekreační běžce, není důvod obuv na internetu nekoupit. Oproti kamenné prodejně e-shop nabídne zpravidla širší výběr. Větší nárok je také kladen na to, abyste si sami zjistili všechny potřebné informace.
Boty navíc obvykle můžete zdarma vrátit a domů si tak můžete nechat zaslat více kusů a nevhodné poté poslat zpět. Podívejte se na https://buykers.cz/ a nalezněte výhodné slevové akce nejen na běžecké boty.
Diskuse k článku