Švýcarští vědci z výzkumného střediska v Bernu přišli se zajímavým objevem. Položili si otázku, zda pravidelné cvičení a značný nárůst podílu svalové hmoty v těle může mít kromě nesporných zdravotních benefitů také nějaké vedlejší účinky. Ukázalo se, že ano.
Pokusy na laboratorních myších
Vědci k pokusu využili dvě čtyřčlenné skupiny laboratorních myší. Jedna skupina žila „normálním životem“ laboratorních krys. Druhá skupinka myší byla umístěna do speciální myší fitness klece.
V kleci se nacházelo několik běhacích kol, myši byly krmeny místo obilovin Beef Jerky s fazolemi, do vody byl přidáván suplement se směsicí sacharidů a proteinů. Strava byla po kleci různě schovávána na speciálních místech, ke kterým musely myši překonávat překážky (lézt po větvích, ručkovat předními packami na zavěšeném žebříku, šplhat po stěně po žebřinách, běhat v kole do zblbnutí). Myši denně takto cvičily 1-2 hodiny denně.

Myši na prvním tréninku
Zatímco první skupina myší vážila po půl roce experimentu obvyklých 30 gramů s 20% podílem tuku v těle, fitness myši se dostaly na 50 g se 7 % tuku v těle. Jaký měl tento půlrok vliv na jejich chování?
„Normální“ myši byly kamarádské, rády se nechávaly vyndávat z klece, o přidělenou stravu se společně dělily. Dle speciálních úkolů (najít cestu z labyrintu, poznat falešné zrní od pravého, odmítnout půjčku s vysokým úrokem) bylo prokázáno, že tyto myši mají zcela obvyklé myší IQ.

Myš při tréninku – šplhání po stěně
Druhá skupina na tom byla ve srovnání mnohem hůře. Myši hryzaly vědce při pokusu o vytažení z klece do rukou. Dva samečci začali třetího slabšího šikanovat, brali mu přidělovanou stravu, shazovali jej při cvičení ze žebříku. Každý den mu při cvičení nečekaně roztočili kolo, až se několikrát protočil a pozvracel. Na samičku dělali nemístná myší sexuální gesta. Ve speciálních rébusech fitness myši naprosto propadly, všichni jedinci si se zadlužili na několik myších generací nevýhodnými mikro-půjčkami.

Svalnaté myši po několika měsících
Samečci si navíc oholili hlavu a nechali se tetovat, o nedělích vyhlásili myšáci „cheat days“, kdy se od rána do večera přejídali kebabem. Samička si objednala přes internet těsné legíny s výrazným logem Nike v černé a růžové variantě, dala si uměle zvětšit všech šest ňader a nechala si vpíchnout botoxové injekce do obou horních pysků. Se svou „průměrnou“ kolegyní z druhé klece zcela přestala komunikovat, začala ji považovat za „podřadnou krysu“.
Dle následných měření vědci zjistili, že nárůst svalové hmoty o jeden gram u myší znamenal snížení IQ o jeden bod.
Potřebujete více informací?
Sepsali jsme pro vás 10stránkový e-book o hubnutí a tvarování postavy.
Sepsáno na základě našich zkušeností s lidmi, jako jste vy (našimi čtenáři)
Potřebné informace přelouskáte snadno za jeden večer, získáte přitom informace, které hledáte, uceleně na jednom místě. Sepsali jsme ji na základě dotazů a zkušeností stovek našich čtenářů a klientů - běžných lidí, kteří chtěli shodit pár kilo a dostat se do formy.Kniha mimo jiné obsahuje
- Jak nastavit zdravý jídelníček
- Jak hubnout a vytvarovat postavu
- Jak správně počítat kalorie
- Jak měřit výsledky
- Jak změnit svůj život k lepšímu díky změně postavy
Potvrzení lze najít i v českých vodách
Že se závěry dají přenést i na lidi, potvrzují někteří jedinci, jejichž videa jsme sesbírali na českém internetu. Podívejte se sami:
Zajímavé, hlavně ten Aleš Bejr :D
Takže je to pravda nebo je to beat na Aleše bejra?
Jedná se o aprílový článek.