Články : Lukáš Jirsa

08 Čvc
0

Rozehřátí před tréninkem a protažení po tréninku – důležité součásti cvičení, které však velká část návštěvníků posiloven opomíjí. Pouhých 10 minut času přitom může velmi urychlit regeneraci a zabránit zbytečnému zranění. Čtěte dále…

Tento web používá soubory cookies. Používáním webu s tím souhlasíte. Podrobnosti

Do vašeho počítače mohou být během používání tohoto webu dočasně uloženy soubory cookie. Pomáhají nám analyzovat návštěvnost, zobrazovat personalizované reklamy, nebo vám usnadnit používání některých služeb webu. Cookies jsou používány výhradně za účelem zkvalitňování služeb a nejsou nijak nebezpečné. Účelem této zprávy je splnění povinnosti informovat Vás, že cookies jsou nezbytnou součástí tohoto webu a jeho používáním s tím souhlasíte. Po stisknutí tlačítka „rozumím“ Vás následující rok tato zpráva nebude znovu obtěžovat.

Zavřít