27 Čvn
0

Poté, co se v České republice rychlostí blesku rozšířily delší, někdy i mnohakilometrové, překážkové závody jako je Spartan race, Predator race, Army run a další, se u nás celkem potichu objevil nový typ závodu, který jistě mnohým připomene netradiční podívanou v podobě japonského Ninja Faktoru (Sasuke). Na konci června 2016 jsme proto vyrazili tento závod vyzkoušet. Čtěte dále…

24 Čvn
0

Zpracovali jsme další cvik do našeho katalogu cviků – pullover. Tento cvik je zaměřený zejména na prsní a zádové svaly a v porovnání s jinými cviky není příliš známý. Čtěte dále…

22 Kvě
0

Používáte internet nebo telefon k hledání informací či názorů a zkušeností ostatních ohledně stravování, cvičení či sportování? Například o zdravé stravě, vhodné dietě, nebo informace ohledně udržení či vybudování kondice? Pokud ano, chtěli bychom Vás požádat o pomoc s probíhajícím výzkumem Masarykovy univerzity. Čtěte dále…

19 Kvě
0
Inzerce

Jak žít zdravě

Napsal: Inzerent – Rubrika:  Zpravodaj – 19. 5. 2016

Pokud toužíte po tom, abyste se cítili fit, zkuste kompletní očistu organismu. Dopomůže tomu, abyste z těla vyplavili nepotřebné a škodlivé látky a zajistili tak správné fungování všech buněk v těle. Čtěte dále…

Banner shybyCZ
30 Bře
0

V posledních letech se stále více dostává do popředí dynamický strečink jako ideální aktivita pro přípravu těla na cvičení. Naopak se však opouští od klasického statického strečinku. Proč tomu tak je? Čtěte dále…